Kom prova

Barn & Familjer

BABY WORKOUT (under 12 mån)

Mammornas träning på barnets vilkor. Detta passar även åt gravida. bärsäle rekomenderas, men ingetmåste.

Timmen innehåller uppvärmning,träning och nedvarvning. Uppvärmning är stegserier och rörelser som öppnar upp kroppen. träningen innehåller 4 x 5 min cirkelträning i takt med musik. I sluten töjningar.  

Mamman ska ha slutgranskningen gjord innan hon kommer på denna timme.

Baby Workout ingår i medlemspriset och ej medlemmar kan delta enligt KidzClub priserna nedan

FAMILYFUN (för 1-3 åringar) 

Rörelse genom dans, lek och träning för både barn och vuxna tillsammans! Rutiner och upprepningar hjälper ditt barn att utvecklas och röra på sig i en trygg miljä. FamilyFun kan vara såväl som föräldrar, mor- och farföräldrar som andra vuxna!

KIDZFUN (3-6 åringar)

KidzFun är en ledd jumppa där barnet får leka,springa,hoppa och krypa till musik. Åldersgränsen är från 3 år och uppåt och gymppan börjar och slutar i barnrummet. 

KidzFun ingår i medlemspriset och ej medlemmar kan delta enligt KidzClub priserna nedan 

KIDZACTION

På lördagar 10:30-12:30 ordnas på barnrummet KidzAction som innebär att barnen har möjlighet att jumppa i Energy Studion. Vi tar fram mångsidiga redskap, bygger banor och leker. KidzAction är alltid övervakat av personalen på barnrummet och ibland är det ledda aktiviteter och ibland får barnen leka och jumppa helt fritt. 

Kidz Action fungerar på samma sätt som barnrummet:

  • Anmäl ditt/dina barn minst 1h på förhand via webben
  • Åldersgräns 2 år
  • Barnet får vara med högst 1,5h per dag
  • Jumppakläder rekomenderas

KidzAction ingår i medlemspriset och ej medlemmar kan delta enligt KidzClub priserna nedan 

NINJAFUN 7-9 åringar (NYHET!)

Fartfylld och lekfull träning för alla barn med spring i benen! Mångsidig jumppa där barnen övar upp såväl snabbhet, styrka,koncentration och balans, precis sånt som en Ninja behöver!

NinjaFun ingår i medlemspriset och ej medlemmar kan delta enligt KidzClub priserna nedan

BATTLEFUN 10-12 åringar (NYHET!)

Deta är en kampsports inspirerad träning för dom lite större barnen. Vi tränar både kondition och muskelstyrka samt balans på ett lekfullt men coolt sätt med inslag av "Battles" mellan små grupper.

BattleFun ingår i medlemspriset och ej medlemmar kan delta enligt KidzClub priserna nedan

 

Pris för icke medlemmar:

En gång 6€

Kidz Club Kort:

10 x 59€ 
20 x 99€ 
40 x 179€ 


KidzClub kortet kan användas av alla barn i familjen

Tillbaka