WSC Basic Laihdutuskurssi

(entinen liikunnallinen laihdutuskurssi)

KEVÄÄN KURSSIT:
Kurssi I 10.1-1.3.2012
Kurssi II 6.3-26.4.2012
Kurssi III 3.5-19.6.2012

Tiistaisin ja torstaisin klo.18.30-20.00.

ILMOITTAUDU HETI! PAIKKOJA RAJOITETUSTI!


 

Tule mukaamme 8 viikkoa kestävälle matkalle kohti pysyvää painonpudotusta. Kurssin aikana Sinulla on mahdollisuus toteuttaa haaveesi uudesta vartalosta, hyvästä fyysisestä kunnosta ja terveellisistä elintavoista.

Saat harjoitusohjelmat, ohjatut treenit kahdesti viikossa, rasvaprosentti-mittaukset, lihaskuntotestit kurssin alussa ka lopussa, sekä köyttöoikeuden Wasa Sports Clubille koko kurssin ajaksi. Opit kaiken terveellisistä ruokavaliosta ja tutustut erilaisiin liikuntamuotohin muiden kurssilaisten kanssa hauskasti ja tehokkaasti. Kurssin hintaan sisältyy myös luentomateriaali ja juomapullo. Kaiken lisäksi Sinuan tukemassa Personal Trainer koko kurssin ajan!

Kurssin hinta on siis vain 2 x 89€ (WSC jäseniltä 89€ - maksamasi jäsnmaksu/kk). Voit halutessasi maksaa kurssin kuukausittain hintaan 89€/kk.

Kurssi on suunniteltu erityisesti liikunnasta kiinnostuneille laihduttajille ja olet tervetullut mukaan, vaikka et olisi ikinä harrastanut liikuntaa. Jos Sinulla on jokin liikkumista rajoittava sairaus, keskustelethan kurssista ensin lääkärisi kanssa!

ILMOITTAUTUMISET:

Kimmo-Kahila
Kimmo Kahila
FAF Personal Trainer
050 530 0975

kimmo.kahila@wsc.fi