WSC PERSONAL TRAINING

Vill du ha bättre hälsa? Vill du gå ner i vikt? Har du ingen motivation? Vill du ha mer livsglädje?

Användningen av Personal Trainer är allt populärare. Det ger bättre resultat oberoende av ålder eller konditionsnivå. Om din målsättning är att nå resultaten du önskar effektivt och tryggt ska du bekanta dig med Personal Training.

Personal Training tjänster byggs alltid enligt kundens egna önskemål. Vi erbjuder fyra olika paket
BASIC 1 mån, SPORT 3 mån, ACTIVE 6 mån och PRO 12 mån.

 

WSC BASIC

• Längd 1 mån
• 5 träffar
• Personligt träningsprogram + instruktion
• Kostprogram + rådgivning
• WSC HOTLINE – kontakt med instruktören per mail / telefonen

Pris: 350 €

WSC SPORT

• Längd 3 mån
• 10 träffar
• Personligt träningsprogram + instruktion
• 2 Konditionstest (ink. cyklelergotest, muskelkonditionstest, rörlighetstest, mätning av blodtryck och kroppsanalys
• Kostprogram + rådgivning
• WSC HOTLINE – kontakt med instruktören per mail / telefon

Pris: 650 €

WSC ACTIVE

• Längd 6 mån
• 25 träffar
• Personligt träningsprogram + instruktion
• 3 Konditionstest (ink. cyklingsergonomitest, muskelkonditionstest, rörlighetstest, mätning av blodtryck och kroppsanalys
• Kostprogram + rådgivning
• WSC HOTLINE – kontakt med instruktören per mail / telefon

Pris: 1500 €

WSC PRO

• Längd 12 mån
• 50 träffar
• Personligt träningsprogram + instruktion
• 4 Konditionstest (ink. cyklingsergonomitest, muskelkonditionstest, rörlighetstest, mätning av blodtryck och kroppsanalys
• Kostprogram + rådgivning
• WSC HOTLINE – kontakt med instruktören per mail / telefon

Pris: 2750 €

En personlig träningstimme kan även innehålla rullskridskoåkning, skidåkning, löpning, cykling, spinning, vattengymnastik, pilates, stavgång, gym eller annat enligt överenskommelse.

Övriga Tjänster

Personal Training 1x 74€ / WSC medlem 59€
Gymprogram + handledning 49€
Mätning av fettprocent med tång 20€
Kostprogram från 30€
Kostanalys 59 €


Blev du intresserad? Ta kontakt! 

Personal Trainer vid Wasa Sports Club: 

Kimmo-Kahila 
Kimmo Kahila
FAF Personal Trainer
050 530 0975
kimmo.kahila@wsc.fi